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Sport für die geistige Beweglichkeit
Wie macht Sport fit im Kopf?

Kursinhalt

In Kooperation mit den Stadtsportverband Oelde

Dass körperliche und geistige Beweglichkeit eng zusammenhängen, ist inzwischen bekannt. Wie das Zusammenspiel von Bewegung und Kopf aber genau funktioniert, ist weniger bekannt und soll in den Vortrag erklärt werden. Neben Informationen zu Aufbau und Funktion des Gehirns und dem Zusammenhang von Sport, Bewegung und Gedächtnis sollen im Vortrag vor allem auch Rückschlüsse auf den konkreten Trainingsalltag im Sport gezogen werden. Dabei wird auf die jeweils besonderen Bedingungen von Kindern, von Erwachsenen und vor allem auch von alten Menschen Bezug genommen. Konkrete Anregungen für zielgruppenspezifische Trainingsprogramme, die besonders förderlich auf die geistige Beweglichkeit wirken, schließen die Veranstaltung ab.

Kursdaten

Kursnummer: 2 18 190
Termin: Der Termin wird kurzfristig bekanntgegeben.
Uhrzeit/Termine: Einzeltermine Kurstermine
Kursort: VHS in der Herrenstraße, Oelde
Kursentgelt: 4,00 €
Kursleitung:

Teilnahmebedingungen


Anmeldung: Voranmeldung hier:

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