Programmjahr 2019/2020
Gesundheit
Entspannungstechniken
01.02.2020 | Kursort: Alte Overbergschule; Raum 1.2.02, Entspannungsraum | |||
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Ganzheitliche Haltungsgesundheit nach der Tai Chi-Methode | |||
05.02.2020 - 01.04.2020 | Kursort: Alte Overbergschule; Raum 1.2.02, Entspannungsraum | |||
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Tai Chi Chuan | |||
15.02.2020 | Kursort: Alte Overbergschule; Raum 1.2.02, Entspannungsraum | |||
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Auszeit: Entspannungstag für Männer | |||
10.03.2020 - 26.05.2020 | Kursort: Alte Brennerei Schwake; Raum 23 | |||
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Yoga für Frauen ab 40 am Vormittag |
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28.03.2020 | Kursort: Alte Overbergschule; Raum 1.2.02, Entspannungsraum | |||
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Auszeit: Entspannungstag für Frauen | |||
27.04.2020 - 18.05.2020 | Kursort: Alte Brennerei Schwake; Raum 23 | |||
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Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen | |||
08.05.2020 | Kursort: VHS in der Herrenstraße; Raum 1 | |||
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Lachyoga nach Dr. Madan Kataria Theorie und Praxis |
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